A Palamós es troben un conjunt de petites cales, com cala Margarida, s'Alguer o la cala del Castell, unides per un camí de ronda a través d'un dels paratges més singulars de la Costa Brava. Aquest itinerari s'acaba, després d'anar resseguint la costa, al poblat iber del Castell.
Àrea AC Palamós: camí del Pla del Llop, c/ Puig gorgoll s/n (41.8578,3.11444).
Per veure les muntanyes de Montserrat des de diversos punts de vista val la pena fer l'itinerari que surt des de Collbató, que permet visitar les entranyes del massís passant les seves coves i acaba al monestir de Montserrat, l'ànima del parc natural, des d'on comencen un munt de rutes per descobrir la muntanya.
Àrea AC Monistrol de Montserrat: C-55 (41.612651,1.843517).
Les comarques del Garraf i el Penedès s'uneixen en aquesta ruta on el mar i la vinya són protagonistes per igual. A mig camí hi ha el poble de Canyelles i el Parc Comarcal d'Olèrdola, un punt d'interès arqueològic on es poden veure restes iberes, romanes i medievals.
Àrea AC Vilafranca del Penedès: ctra. Sant Jaume dels Domenys, 1 (41.339705,1.690419)
Les terres penedenques són molt més que el paradís dels amants del vi i del cava. Els extensos camps de vinyes serveixen d'escenari de nombroses poblacions, ja siguin petites viles com grans capitals, amb un ric patrimoni d'època medieval.
Àrea AC de Sant Sadurní d'Anoia: c/ de les Flors (41.43388,1.784997).
Des de Montblanc -una població coneguda pel seu nucli i la seva fira medievals- fins a Sarral -famosa pels seus tallers d'alabastre-, la Conca de Barberà té moltíssims racons on aturar-se i fer una visita, com per exemple els cellers cooperatius modernistes de Barberà de la Conca o de Pira.
Àrea AC Montblanc (privada): C-14 (41.414299,1.17277).
L'itinerari té el punt de sortida al Darnius, prop del pantà de Boadella, amb l'església de Santa Maria i el veïnat de Mont-roig. Després es dirigeix a Maçanet de Cabrenys, al castell de Cabrera i al santuari de la Mare de Déu de les Salines, des d'on es puja als cims del Moixer i del proper roc de Frausa, tots dos bons miradors. De nou a Maçanet de Cabrenys, es pot visitar la Pedra Dreta.
Àrea AC de Darnius: camí del Club Nàutic (42.357019,2.82971). És l'antic club de tennis.
El recorregut comença a la Jonquera, on es pot visitar l'església de Santa Maria, la plaça Major i diversos llocs d'interès de la rodalia; també passa pels estanys de la Jonquera i els dòlmens dels voltannts. A continuació es pot passejar pels carrerons i les fonts de Cantallops i pujar pel coll de Medàs a les cases i l'atractiu castell de la serra de l'Albera.
Àrea AC de Cantallops: ctra. de Cantallops GI-601, s/n (42.418598,2.91386).
